728x90 숙취 빨리 깨는법1 술 깨는법 술 빨리 깨는 법 술깨는 법 스피드 알코올 해독법 7가지! 목차 술 깨는법 친구들과 함께하는 즐거운 술자리는 좋지만, 술자리가 끝나고 나면 빨리 술을 깨고 싶어지고는 합니다. 술을 마신 다음 알코올이 체내에 그대로 남아 계속해서 힘들다면 오늘 알려드리는 7가지 방법으로 쉽고 빠르게 알코올을 해독 해보시길 바랍니다. 1. 녹차 녹차에는 아스파라긴산, 알라닌, 카테킨 등 알코올 분해 효소 작용을 돕는 성분이 함유되어 있습니다. 또한, 안토시아닌 등 간세포 손상을 지켜주는 항산화 성분이 많아 간을 회복시켜주며, 술을 마시고 발생하는 두통에도 효과가 있습니다. 하지만 녹차에는 카페인이 함유되어 있기 때문에 다량 섭취는 되도록 피하는 것이 좋습니다. 녹차 대체재로는 허브차, 갚임차 등이 있습니다. 2. 꿀물 꿀에 들어있는 풍부한 과당은 알코올 분해 및 숙취로 인해 떨어진.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음 728x90
